Stoffwechsel-Programm in Baar / Zug

Das 90-Tage-Stoffwechsel-Programm von Body Effizienz in Baar beginnt mit einer detaillierten Ernährungsanalyse, einer BIA-Messung Ihrer Körperzusammensetzung und einem persönlichen Ernährungsplan. Je nach Ausgangslage kombinieren wir dies mit 10 Divinia-Anwendungen oder mit 24 Einheiten EMS Performance Training und 2 Kryolipolyse-Anwendungen. Gezielte Supplements und laufende persönliche Beratung ergänzen das Programm.

Nein. Das Stoffwechsel-Programm ist kein Crash-Ansatz. Ihr Ernährungsplan wird individuell auf Sie abgestimmt, damit Sie gesund abnehmen, ohne zu hungern.

Das Programm richtet sich an Personen, die gesund abnehmen und ihren Stoffwechsel nachhaltig unterstützen möchten. Weil jeder Körper anders ist, klären wir in einem persönlichen Erstgespräch, ob das Programm zu Ihrer Ausgangslage und Ihrem Ziel passt.

Erste sichtbare Ergebnisse zeigen sich in der Regel nach acht bis zwölf Wochen. Das Programm dauert insgesamt 90 Tage, und Ihre Fortschritte werden mit BIA-Messungen festgehalten.

Aus der Erfahrung von Britta Schollbach, Inhaberin von Body Effizienz, sind vier Dinge entscheidend: bei einer gesunden Ernährung bleiben, sofort gegensteuern, sobald ein Kilo dazukommt, sich regelmässig bewegen und die eigenen Werte regelmässig kontrollieren. Kundinnen und Kunden, die nach dem Abnehmen eine Stabilisierungsphase absolviert haben, konnten ihr Gewicht in ihrer Erfahrung über Jahre auf etwa plus/minus zwei Kilo halten.

Das Programm findet im Studio Body Effizienz an der Altgasse 56 in 6340 Baar im Kanton Zug statt. Es richtet sich an Interessierte aus Baar, Zug und Umgebung.